کسانی که دلشون می خواست فیلم مستند “زن در سایه ام اس” رو که با شرکت شخص شخیص بنده بود، ببینند ولی موفق نشدند… یه شانس دیگه به روز!!! شده.
فیلم در جشنواره” تصویر سال” برگزیده شده .
و شنبه 13 اسفند90 ساعت 5 تا 7 بعدازظهر در خانه هنرمندان نمایش داده میشه.
پس هرکسی مایله در زمان پخش فیلم حاضر باشه.
آدرس خانه هنرمندان هم خ طالقانی بعد چهارراه ایرانشهره.
پ.ن: در ضمن تماشای فیلم احتیاج به تهیه بلیط نداره و اکران مجانی ه.
از شدت درد فریاد می کشیدم.
روی تخت به پشت دراز کشیدم.پاهام رو به حالت چهارزانو جمع کرد و با کمک زانوان خودش چسبوندشون به تخت! طوریکه حرکت نکنن و دستش رو مثل یک میله حائل بالا گرفت تا با کمک گرفتن از اون دراز نشست برم!!!
با یه تیر چندین هدف زده میشد. هم عضلات کشاله رونم کش می اومد و هم عضلات شکم و کمرم تقویت میشد.
خوابوندم رو زمین و گفت حالا بدون اینکه از جایی کمک بگیری قلت بزن.
واکر رو آورد جلو وگفت راه برو… مردن مردن یه 2 متری راه رفتم.
وقتی زمان تموم شد ،گفتم گشتاپو!!! ساواکی!!! کا .گ. ب!! تموم شد؟
میگه با این همه درد امروز تصمیمتون عوض نشده؟فیزیوتراپی رو ادامه میدید؟… میگم بله! باید روی شما رو کم کنم! 
میگه به نسبت اینکه یک هفته کار نکردی… بدنت خوب جواب داد…نمی گم پیشرفت داشتی ولی پسرفت هم نداشتی.
پ.ن: کامنت دونی پایین بازه برای دریافت نظرات در مورد برنامه.
اینم از برنامه این هفته که بعد گوش دادن هر چه می خواهد دل تنگت…. بگو.
لینک با حجم اصلی
MB 60-mp3-mediafire بدون فیلتر
لینکهای کم حجم شده با دو فرمت مختلف
MB10-wma- mediafire بدون فیلتر
MB15 -mp3- media fire بدون فیلتر
سپندار مذگان که روز عشق در ایران باستان ه بر تمامی عاشقان مبارک.
امروز فیزیوتراپی دارم و تهیه کننده محترم هم هنوز لینک برنامه این هفته رو برام نفرستاده برای همین مجبورم برنامه امروز رو با کمی تاخیر تو وبلاگ قرار بدم…پیشاپیش عذر می خوام.
هفته خیلی بدی رو از لحاظ جسمی پشت سر گذاشتم یعنی اگه 10 قدم تو روزهای قبل رفته بودم جلو تو این یک هفته 20 قدم برگشتم عقب.
علتش رو خودم میدونم چیه… تخمک گذاری… از وقتی تزریق سلول بنیادی انجام دادم… هرماه یه یک هفته ایی حالم به شدت بده طوریکه فک می کنم حمله بیماری اومده سراغم… و بعد به تدریج بهتر میشم.
یک شنبه گذشته جلسه پنجم فیزوم بود ولی من اینقدر بد بودم که حد نداشت و کار جدیدی که انجام ندادم هیچی، حتی کارهای قبلی رو هم نتونستم انجام بدم…. برای همین جلسات بعدی ِ این هفته رو کنسل کردم تا کمی بهتر بشم.
فردا عروسی دعوتم و قراره یکی از دوستان خیلی خوب وبلاگی همراهیم کنه… وقتی اون 6 متر رو دفعه قبل راه رفتم به خودم غّره شدم و گفتم،عروسی رو با واکر میرم!!!….حالا با این حال خرابی که پیش اومده با برانکارد!!! نرم،شانس آوردم. 
زنگ زده میگه امروز وَلِنِ !!!!؟( این اصطلاح رو از کجاش درآورده،نمی دونم!)
میگم آره…ولی من سپندار مذگان رو بهت تبریک می گم.
میگه می دونم که تو به تبریک اینروز اعتقادی نداری…فقط خواستم عرض ارادتی کرده باشم.
میگم:شنبه منتظر دریافت عروسکم هستما.
خیلی ممنون از محبتتون…ولی والنتاین رو به من تبریک نگید…من سپندارمذگان یعنی 29 بهمن رو به عنوان “روز عشق” به رسمیت می شناسم.