یک مقاله مفید

مقاله ایی در روز چهارشنبه 8 آذر تو روزنامه ایران به چاپ رسیده بود با عنوان ” ام اس پایان زندگی نیست”.
مقاله جالبی بود که اون رو اینجا میذارم.
بيمارى «ام.اس» از بيمارى هاى شايع سيستم عصبى مركزى است كه بيشتر افراد جوان و ميانسال را گرفتار مى كند.بر اثر آن سيستم هاى عصبى مغز براى دفاع از خود تحليل مى رود وآسيب مى بيند.
علت اصلى اين بيمارى نسبتاً ناشناخته، هنوز مشخص نيست، اما متخصصين مغز و اعصاب معتقدند كه «محيط»، «ژنتيك» و «ايمنولوژى» پائين بدن در بروز اين بيمارى بى تأثير نيست و محيط «گرم»، «مرطوب»، «استرس» و «آلودگى صوتى» در تشديد آن دخيل است.
ميانگين سن ابتلا به اين بيمارى ۳۰ سال است و در زنان سه برابر بيشتر از مردان ديده مى شود.
علائم و عوارض اين بيمارى در افراد با يكديگر متفاوت است، بعضى افراد بر اثر اين بيمارى دچار حملات قلبى و تشديد ناگهانى به شكل كامل و نسبى مى شوند و بعد از مدتى بهبود مى يابند.برخى افراد تنها يك يا دو حمله در طول عمر خود دارند و بعضى ديگر تاآخر عمر درگير حملاتى هستند كه هيچگاه تسكين نمى يابد.
اما آنچه مهم است، اين كه بنابه اظهار متخصصان؛ «ام.اس» پايان زندگى براى اين افراد نيست، و اين بيمارى چون ديگر بيمارى ها براى كنترل داراى راهكار است كه نيازمند همكارى بيمار و اطرافيان اوست.
دكتر«پيتر ريخمن» عضو انجمن ام.اس كشور آلمان كه براى شركت در سومين كنگره بين المللى ام.اس به اصفهان سفر كرده در اين باره گفت: شايد علت بروز اين بيمارى ناشناخته است اما راه درمان و كنترل آن وجود دارد.
وى تصريح كرد: نخستين نكته براى درمان اين بيمارى اين است كه فرد بپذيرد مبتلا به اين بيمارى است.
از سوى ديگر اين بيماران بايد بپذيرند توصيه استفاده ازامكانات و تجهيزات حمايتى، دليلى بر پيشرفت بيمارى و پايان زندگى نيست.
وى با اشاره به اين كه بسيارى از بيماران نسبت به توصيه هاى پزشكان بى توجهند، گفت : از جمله وسايلى كه به برخى بيماران توصيه مى شود، عصا است، اما آنان با دريافت اين توصيه احساس مى كنند دربرابربيمارى تسليم شده اند.

اين متخصص آلمانى تصريح كرد: استفاده از اين وسايل حتى ويلچر، به معناى پيشرفت بيمارى نيست، بلكه نوعى سازش و پيشگيرى از بروز ديگر حوادث مانند افتادن روى زمين و شكستگى است ضمن اينكه به فرد امكان مى دهد از انرژى خود بهتر استفاده كند.
ريخمن، تأكيد كرد : اين بيمارى، بايد در اجتماع بخصوص خانه و محل كار شناخته شده و تعريف شود تا براى رفاه بيماران اقداماتى صورت گيرد.
استفاده از دستگيره در آشپزخانه و دستشويى، قرار دادن اتاق كار و كلاس درس در طبقه همكف و چينش مناسب وسايل خانه و ادارات براى به حداقل رساندن نياز به حركت، از جمله مواردى است كه بايد رعايت شود. وى بااشاره به اينكه اين بيمارى در زنان بيشتر است، گفت:درتمام دنيا،زنان حتى ازسوى همسران خوددرهنگام بيمارى حمايت نمى شوند،بنابراين توصيه مى شود بهترين شرايط براى فعاليت بانوان بخصوص درآشپزخانه با چيدن مناسب وسايل مطابق ميل بيمار ايجاد شود.
وى افزود : از به كار بردن الفاظ زننده كه باعث تزلزل روحى و فعاليت اين بيماران مى شود بايد خوددارى كرد، چرا كه در اين صورت نخستين اشخاص متضرر، افراد سالم در خانه و محيط كار هستند.
دكتر «اميد زمانى» عضو انجمن ام .اس آمريكا نيز تصريح كرد: نخستين كمك بيماران به خودشان اين است كه بپذيرند مبتلا به اين بيمارى هستند اما اين بيمارى پايان زندگى نيست.
آنان بايد براى بهبود و كنترل بيمارى خود توصيه هاى پزشك را انجام دهند، نه اين كه براى اثبات بيمار نبودن شان دست به اقدامهاى خودسرانه بزنند.:waiting (منو ميگه ها:tounge)
وى با اشاره به اين كه اين بى توجهى ها به نوعى مانع از درمان بيماران مى شود، افزود : بسيارى از مبتلايان به اين بيمارى در كنترل مثانه با مشكل روبرو و دچار تكررادرارمى شوند، كه به اين دليل خودسرانه از نوشيدن مايعات خوددارى مى كنند.
اين مسأله براى سلامتى آنان خطرناك است، چرا كه كليه براى انجام فعاليت و وظيفه خود به روزى دو ليتر آب نياز دارد.
نگه داشتن ادرار زمينه رابراى عفونت فراهم و مشكلات بيماران ام .اس را بيشتر مى كند به طورى كه اين بيمارى عملكرد روده ها را در كنترل خود در مى آورد و در نتيجه بيماران ام.اس بيش از ديگران دچار «يبوست»مى شوند.
زمانى، گفت : ورزش،بخصوص «پياده روى ساده» براى اين افراد مفيد است چون ورزش براى ضربان قلب وجريان خون اين بيماران نقش منظمى را ايفامى كند.
دكتر «جمشيد لطفى» رئيس انجمن ام.اس ايران نيز گفت : از جمله مشكلاتى كه از سوى اين افراد و جامعه كمتر به آن توجه و درك شده است، خستگى است كه بايدبرنامه ريزى آنها به نوعى باشدكه درهركارى كمترين انرژى را استفاده كنند.
وى افزود :اين بيماران از ترس، اصرار برانجام كارهاى سنگين دارند كه با اين كارها بخصوص مردان مى خواهند ثابت كنند بيمار نيستند و همچنان مى توانند كارهاى سنگين را به شكل مطلوب انجام دهند.
بسيارى بر اين باورند كه مبتلايان به اين بيمارى بخصوص بانوان نمى توانند ازدواج كنند در حالى كه آنان همانند ديگر افراد مى توانند ازدواج كنند.:teeth
وى تأكيد كرد : يكى از دلايل بروز اين بيمارى ژنتيكى است و بنابر اين خانواده ها بايد از ازدوج هاى فاميلى پرهيز كنند.
لطفى، گفت : تارى ديد يك يا دوچشم، دو بينى، گزگز شدن دست و پا، لرزش و عدم تعادل دراندام ها، اختلالات حسى،سرگيجه و خستگى مستمر كه به مدت ۱۰ روز به طول انجامد از علائم بالينى اين بيمارى است.
وى افزود : افراد با مشاهده اين علائم بايد به پزشك مراجعه كنند تا با دستگاههاى پيشرفته از جمله MRI، از آنها تست شود و در صورت تأييد زير نظر پزشك درمان شوند .
وى با اشاره به اين كه «حرارت بالا»، «بى خوابى» و «گرماى زياد» از علل پيشرفت اين بيمارى است،گفت: دراغلب بيماران نشانه هاى اوليه فروكش و بعد از مدتى به شكل شديدتر مانند سردرد و تشنج بروز مى كند.
رئيس انجمن ام.اس ايران افزود : چون اين افراد دچار تضادهاى روحى و روانى مى شوند، نيازاست كه اول خودشان خانواده و محيط ادارى را در ابتلا به اين بيمارى آگاه كنند تا درصورت بروز حادثه بتوانند اقدامهاى بالينى بيمار از جمله مهيا كردن محيط آرام و خنك، ويك طرف خواباندن تارساندن به اورژانس را انجام دهند.
لطفى با اعلام اين كه ۴۰هزار ايرانى مبتلا به بيمارى ام.اس در كشور شناخته شده اند گفت: از بيماران و ديگر قشرها درخواست مى شود باعضو شدن در انجمن ام.اس علاوه بر تبادل نظر و ارتقاى آگاهى شان شرايط را براى كسب تجارب جهت بهبودى و رد و بدل اطلاعات بين خودشان و دستيابى به دوستان بيشتر فراهم كنند.


نظرات شما


  1. آلما در 06/09/12 گفت :

    #heart #kiss #flower اول


  2. پرستوووو در 06/09/12 گفت :

    #grin


  3. پرستوووو در 06/09/12 گفت :

    تو رو خدا ساعت پست کامنت اولو با دومی مقايسه کنين#yawn


  4. پرستوووو در 06/09/12 گفت :

    ويولت جان من لينک شما رو گذاشتم (خيلی وقته)و خيلی وقته مه اينجا ميام خوشحال ميشم اگه جزوه دوستان شما باشم#blush #heart #flower #flower #flower #flower #kiss


  5. پيشول در 06/09/12 گفت :

    سلام ويولت جان
    واقعا مطالب جالبی بودن و کامل هرچند جا برای اگاهی بيشتر هنوز هم هست اونم تجربياتيه که خودتون بدست آوردين. فکر کنم عضو اين گروه شدن کمک خوبی بتونه باشه.#winking


  6. بهار۱ در 06/09/12 گفت :

    سلام ويولت عزيز خودم #hug #heart خوبييييی ؟ خيلی ممنون ازلينک روزنامه #applause خيلی مفيد بود ويلی جون … سلامت باشی و ايشالا عروسيت #grin


  7. - در 06/09/12 گفت :

    مرسی گلم #hug #flower


  8. رويا در 06/09/12 گفت :

    آخ جوننننننننننننننننننننننننننن #party
    يه عروسيييييييييييييييييييييييييی اوفتاديم#kiss #heart


  9. زن زمانه در 06/09/12 گفت :

    ويولت
    قبلا هم بهت گفتم که من هميشه احسس می کنم آخرش ام اس می گيرم #worried
    من با توجه به اينکه چشمام ضعيف هستن و خوب تار می بينم ، اما گاهی وقتا يه تاری عجيب دارم. معمولا هم يک چشمم اينجوريه. گزگز شدن و عدم تعادل رو هم گاهی دارم
    زمستون ميام تهران و حسابی می رم دکتر


  10. ماندانا در 06/09/12 گفت :

    #cry #cry #cry #cry #cry


  11. کورال در 06/09/12 گفت :

    زندگی هميشه ادامه داره.


  12. وب نوشته در 06/09/12 گفت :

    مقاله مفيدی بود… خواندم و درس گرفتم… موفق باشی#flower


  13. پرستوووو در 06/09/12 گفت :

    ايول رويا مام دعوتيم ديگه#grin


  14. ساتين در 06/09/12 گفت :

    مقاله ی مفيدی بود.
    ويولت با اين حساب تو بايد پیاده روی مرتب رو تو برنامه ات داشته باشی . داری یا نه؟


  15. ویولت در 06/09/12 گفت :

    به ساتين:
    نه#yawn
    من نمی تونم دو قدم درست درمون بردارم اونوقت چظور برم پياده روی؟#thinking


  16. نوشين در 06/09/12 گفت :

    سلام ويولت جان #kiss اول بگو ببينم ماندانا جان چشه که آنقدر گريه می گنه !#surprise


  17. نوشين در 06/09/12 گفت :

    من که از خواندن مقاله کلی حال کردم ! خيلی مثبت بود فقط موندم تو چقدر حوصله داشتی که همشو تايپ کردی آفرين#applause #applause


  18. #heart #kiss


  19. نخل در 06/09/12 گفت :

    بابت مقاله متشكرم ويولت عزيز#flower #flower


  20. عاطفه در 06/09/12 گفت :

    سلام ويولت جان
    ممنون از مقاله و از لطفت.
    مفيد بود.
    شاد باشی.#heart


  21. ماندانا در 06/09/12 گفت :

    نوشين جان من هر وقت اسم ام اس ميشنوم گريه ام ميگيره چون منهم ام اس دارم


  22. gadfly در 06/09/12 گفت :

    چطور می شه عضو انجمن ام اس شد؟


  23. مه سا در 06/09/12 گفت :

    سلام ويولت عزيز. خيلی وقت بود نمی تونستم نظر بدم تو سايتتون. ولی آرشيو همه ی پست هاتون رو دارم و می خونم… اميد وارم موفق باشيد.


  24. شبنم در 06/09/12 گفت :

    پس تابستونا بايد خيلی مواظب خودت باشی. اونم با اون گرمای خفقان آور دو سه ماهه …شاد باشی …شبنم


  25. مدوسا در 06/09/12 گفت :

    من که اصلا نميتونم با فکر عصا و ويلچر کنار بيام…نه…تا حالا هم بيشتر درگيريهام دستم بوده و چشم و گاهی حرف زدنم…چه بدونم …شايدم مجبورشم
    راستی تلفن انجمن ام اس رو هم با اجازت من بنويسم: ۰۲۱۶۶۹۵۱۱۸۷


  26. ویولت در 06/09/12 گفت :

    به godfly:
    شماره انجمن رو مدوسا لطف کرده نوشته يه نامه از دکتر مبنی بر اينکه ام اس داری می بری انجمن تو خيابون وصال و اونا ترتيب بقيه کارها رو ميدن
    ولی تو که ام اس نداری خدا رو شکر#smile


  27. gadfly در 06/10/12 گفت :

    مرسی.
    راستی یه سوال دیگه: مگه فقط کسانی که ام اس دارند می تونن عضو بشن؟


  28. نوشين در 06/10/12 گفت :

    دوباره سلام ويو لت جان خوبی#heart #heart وقتی می بينم خوشحالی منم شاد می شم #heart با اجازت می خواستم به ماندانای عزيز بگم : خيلی دوست دارم ممنون که جواب سوالم رو دادی عزيزم ! ولی با مقاله ای که ويولت نوشته همه بايد خيلی اميدوار تر باشيم نه !#kiss علم آنقدر زود پيشرفت می کنه که آدم تعجب می کنه انشااله بزودی زود علاج کامل ام اس هم پيدا می شه گلم !
    اگه وبلاگ داری من چطوری می تونم پيدات کنم !؟ دوست دارم باهات بيشتر آشنا شم #hug #blush


  29. اعظم در 06/10/12 گفت :

    ويولت جون همه شنيدند که اين بيماری ژنتيکی هست وفکر ميکنند نبايد ازدواج کنيم.
    من به خاطر همين بيماری يکی رو که خيلی دوسش داشتم رو از دست دادم.ولی ديگه مهم نيست چون زندگی جريان داره.اسمون رو هم که نگاه کنی همون رنگی که بوده هست با بيماری من و تو هيچی از اين کهکشون کم نشده.ولی کاش رسانه های عمومی با اطلاع رسانی به مردم بفهمونند که ما فقط يه بيماريم و حق زندگی کردن داريم و نيازی به ترحم کسی نداريم.ما اگه بخوايم ميتونيم رو پای خودمون وايسيم.فقط بايد به ما اعتماد کنند.
    ؛خورشيد را به دستهای بارورم هديه کن باور کن توان مرا!!!!!!؛


  30. ویولت در 06/10/12 گفت :

    به godfly:
    فکر نمی کنم يعنی راستش رو بخوای دقيقا نمی دونم می تونی تماس بگيری و بپرسی#smile


  31. ياس در 06/10/12 گفت :

    #applause