چه جوری به آرامش ميرسيد؟

چه کاری بهتون آرامش ميده؟:thinking
منظورم کارای قلمبه سلمبه کردن نيستا مثلا پاشيد بريد کوه يا چه ميدونم خريد کنيد يا ديوان حافظ بخونيد نه اصلا منظورم انجام اينجور کارا نيست:loser.
يه کار خيلی ساده و پيش پا افتاده که کمی روحتون رو سبک ميکنه مثلا من خودم وقتی رو تختم دراز ميکشم برای اينکه احساس آرامش بکنم تو وجودم، دست راستم رو ميبرم بالای سرم و کف دستم رو با کمی فشار ميذارم لای فاصله بالش و ديواره تخت به همين راحتی:smug احساس خوبی تمام وجودم رو فرا ميگيره حالا شما چيکار ميکنيد؟:teeth
راستی اينجا رو هم ببينيد. من خودم هيچ نظر مثبت يا منفی درباره اش ندارم شما هم بهتره شنونده بايد عاقل باشه رو سرلوحه خودتون قرار بديد و بعد تصميم بگيريد.
پيوست: شهرام عزيز فکر کنم برام ايميل بزنی و درد و دل کنی بهتر باشه.


دیدگاه ها خاموش